QMT 80 PRÉSENTÉ PAR LA SOUCHE
Assistez au lever du soleil sur le Fleuve Saint-Laurent, gravissez Le Massif de Charlevoix, apprivoisez le sentier des caps hôte de la première course de trail du Québec, et pour finir trouver le moyen d’avancer sur le sentier du Mestashibo reconnu pour sa grande difficulté technique. Une épreuve de trail running à la sauce québécoise sans compromis.
DONNÉES TECHNIQUES
Distance: 80 KM
Dénivelé positif: +3290 mètres
Dénivelé négatif: -3110 mètres
Nombre de feed zone: 5
Niveau technique: 5/5
Temps moyen estimé: 14:00:00
Record de parcours homme: 08:53:44 (Guillaume Barry, CAN, 2019)
Record de parcours femme: 10:46:17 (Léonie Boudreau-Labossière, CAN, 2019)
POINTS ITRA pour les finissants: 4
Temps limite : 18:00:00
Parcours
(Cliquez sur l’image pour agrandir)
PLANs D’ENTRAÎNEMENTs
NAVETTE
Une navette partira du Mont-Sainte-Anne pour amener les participants jusqu’au départ à Petite-Rivière-Saint-François.
MATÉRIELS OBLIGATOIRE
- La capacité de pouvoir traîner au minimum 1 litre d’eau;
- Supplément énergétique et nourriture;
- Couverture de survie 1.4 m x 2 m (4.6 ft. x 6.6 ft.);
- Casquette ou foulard pour se protéger du soleil;
- Épipen (pour les coureurs ayant des allergies aux piqûres de guêpes ou alimentaires).
ÂGE MINIMUM REQUIS
18 ANS
CÉRÉMONIE DES PODIUMS
Les cinq premiers hommes et cinq premières femmes seront récompensés lors de la cérémonie des podiums.
Verre FINISHER
- Chaque finissant du QMT reçoit un verre finisher de l’édition en cours. En tant qu’organisation soucieuse de l’environnement, nous avons troqué la médaille pour le verre. La médaille étant un objet non-réutilisable, nous préférons remettre un item souvenir qui vous permettra de partager vos souvenirs de la course, entre ami ou en famille autour d’une bière ou d’un breuvage de votre choix.
Ravitaillements
#1 : Massif
#2 : Cap du Salut
#3 : Cap Gribane
#4 : Saint-Tite-des-Caps
#5 : Mestachibo
SVP consultez la page des ravitaillements pour plus de détails
