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Québec Mega Trail (QMT) dévoile aujourd’hui la programmation d’activités entièrement gratuites qui se dérouleront durant sa 13ᵉ édition, du 4 au 6 juillet, au Mont-Sainte-Anne. Présentée par la Ville de Beaupré, cette programmation sera composée de course, de yoga, d’un panel de discussions, d’une course à obstacles, et bien sûr de musique, avec nul autre que Pépé et sa guitare.
Une grande fête de départ pour le nouveau QMT-135!
Pour marquer le grand départ du tout premier QMT-135, la nouvelle épreuve reine du QMT, repas à l’extérieur et cocktails seront au menu de 18 h à 21 h du côté de Baie-Saint-Paul, le vendredi 4 juillet. Le moment sera parfait pour encourager les coureurs et coureuses une dernière fois avant leur grand départ dans les forêts de la région.
En musique, le chansonnier de Québec Samuel Lussier ainsi que Rose et David seront en spectacle dès 16 h, le samedi 5 juillet, au pied du Mont-Sainte-Anne pour accompagner l’arrivée de nombreux participants et participantes, et toute leur famille. Dimanche, dès 10h, ce sera au tour de l’auteur-compositeur-interprète Pépé et sa guitare d’offrir une prestation à la fois pop, folk avec une bonne dose d’humour et toujours les rythmes enjoués qu’on lui connaît.
Question de se mettre en jambes !
Les coureuses et coureurs, inscrits ou non sur une distance du QMT, pourront se délier les jambes à différents moments durant le week-end, dans les sentiers du Mont-Sainte-Anne. Le vendredi à 16 h aura lieu la Salomon Shake out run. La Salomon Coffee Run X Faux Mouvement sera à l’horaire le samedi dès 9h.
Pour prendre soin de soi
Afin d’alimenter les connaissances des sportifs et sportives, PCN Physio présentera le panel « Mythes et réalités de la récupération post-course ». La professeure de yoga Élodie Déry se fera un plaisir de détendre les muscles des visiteurs et visiteuses en donnant une séance de yoga le samedi et le dimanche matin.
Pour les enfants, la course à obstacles « Les petits bûcherons » sera encore de retour cette année. Des jeux gonflables, des maquillages et de l’animation seront aussi au menu.
Kiosques exposants
Les adeptes de course et de plein air, tout comme les curieux, pourront déambuler entre les kiosques d’une quinzaine d’exposants : Salomon, XACT, PCN Physio, Icebreaker, Faux Mouvement, La Cordée, Coros, Multi-Clinique Parc Santé, Karibu, Näak, Tout.trail, Clinique santé Mont-Sainte-Anne, Fenix, Eye Am soins oculaires et plus encore.
Microbrasserie La Souche agira comme partenaire officiel pour ses rafraîchissements alcoolisés et trois camions de restauration seront aussi accessibles pour se régaler de salades, de cheeseburgers et de tacos.Pour découvrir la programmation détaillée, rendez-vous sur le site web de Québec Mega Trail.
